Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
61.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 11.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
521 kcal
|
Fat: 8.08g | Prot: 73.25g | Carbs: 36.38g.
Lunch: Яичный Желток, Магнит Сметанковый Сыр 50%, Метро Бальзамический Крем-Уксус Модена, Пекинская Капуста, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яичный Белок, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%. Dinner: Куриное Филе, Яичный Белок. more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|