|
🤓водичка гуляет
|
55.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 56.95g | Prot: 32.63g | Carbs: 149.19g.
Breakfast: Джемы и Варенья, ВкусВилл Кокосовая Стружка, Грецкие Орехи, Банан, Ne Moloko Овсяное Классическое 3,2%, Nutiva Конопляный Протеин, ВкусВилл Овсяные Хлопья "Геркулес". Lunch: Красный Лук, Авокадо Авокадо, Перекресток Лаваш Тонкий, ВкусВилл Капуста Квашеная Шинкованная с Морковью, Красные Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Хумус с Вялеными Помидорами, ВкусВилл Напиток «Овсяный», Aroy-D Кокосовое Молоко 70%. Dinner: Фисташки, Tini Вино. Snacks/Other: Хурма. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natagolo's Weight History
|