Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
57.4 kg
Lost so far: 24.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1658 kcal
|
Fat: 49.27g | Prot: 107.26g | Carbs: 190.30g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Домик в деревне Молоко 1,5%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%, Лента Хлеб Питательный Киноа. Lunch: Fazer Молочный Шоколад с Жареным Миндалем и Медом, Кофе, Домик в деревне Молоко 1,5%, Сметана 15%, Дядя Ваня Лечо Закарпатское, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Магнит Морковь Вареная, Maltagliati Макароны. Dinner: Милка Печенье Покрытое Молочным Шоколадом, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Лента Хлеб Питательный Киноа, Глобус Гурмэ Грейпфрут Очищенный. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|