Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
59 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1065 kcal
|
Fat: 23.53g | Prot: 130.43g | Carbs: 112.77g.
Breakfast: Хлеб Черный, Вареное Яйцо, Вареное Яйцо. Lunch: Хлеб Черный, Bonner Крем-Суп Чечевичный Классический, Bonner Крем-Суп Чечевичный Классический, Bonner Крем-Суп Чечевичный Классический. Dinner: Хлеб Черный, Рыба с Овощами, Рыба с Овощами, Рыба с Овощами. Snacks/Other: Творог (Обезжиренный). more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
Kseniy255's Weight History
|