Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
83.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 28.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1284 kcal
|
Fat: 59.85g | Prot: 72.24g | Carbs: 114.61g.
Breakfast: Пестравка Молоко 3,2%, Куриное Филе в Сметане, Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде. Lunch: Простоквашино Сметана 10%, Азбука Вкуса Суп Харчо. Dinner: Алтайская Сказка Полба Вареная на Воде, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Other: Макдоналдс Чизбургер, Макдоналдс Капучино (0,3 L). more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Romashka)))'s Weight History
|