Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
64.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 43.41g | Prot: 56.61g | Carbs: 145.01g.
Breakfast: Комо Сыр Плавленый Вершковий Тенеро , АТБ Хлебцы, McDonald's Капучино Средний, Своя Линия Виноград Сушений Кишмиш, Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Своя Линия Мёд Разнотравье, Украинский Творог 5%. Dinner: Novus Салат Буряковый, Дуос Лаваш Армянский, Овочевий Суп З М'ясом Суп. Snacks/Other: Своя Линия Be-Fit с Черникой . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeky jest's Weight History
|