Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
98.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 2.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2398 kcal
|
Fat: 85.95g | Prot: 94.15g | Carbs: 228.72g.
Breakfast: Махеевъ Джем Малиновый , Сыробогатов Творожный Сыр с Зеленью, Сыробогатов Творожный Сыр с Инжиром , Коломенское Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Сыробогатов Сыр Плавленный с Зеленью, Коломенское Батон Нарезной, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики , Майонез, SPAR Тартилья с Ветчиной, Прайм Стар Фасолевый Суп с Индейкой. Dinner: Tini Вино Красное Сухое, Увелка Гречка Вареная, Говядина с Овощами. Snacks/Other: ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом, Махеевъ Джем Малиновый , Чистая Линия Мороженое Семейное Ванильный Пломбир, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EvgeniAlexandrovich's Weight History
|