Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
51.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 53.52g | Prot: 120.55g | Carbs: 219.23g.
Breakfast: Печень Говяжья Жареная, Минскхлебпром Хлеб "Маяк" с Семечками, Мандарины, Коммунарка Шоколад Горький 85%, Сыр с Плесенью, Авокадо, Моя Славита Молоко 2,5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Яйцо. Lunch: Мандарины, Яйцо, Печень Говяжья Жареная, Морская Капуста, Перловая Каша. Dinner: Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Салат Айсберг, Перловая Каша, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Черника (Несладкая, Замороженная), Свежие Новости Творог Деревенский 2%, Евроопт Яблоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
 Comments
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ ПРАВИЛЬНОГО ПИТАНИЯ
🥗🥗🥗🥗🥗🥗
Кому идеально подойдёт наш чат:
✔️Молодым мамам, которые поправились после родов.
✔️Женщинам после 40 и 50 лет.
✔️Тем, кто так и не похудел после декрета.
✔️Тем, кто хочет не просто похудеть, а еще и оздоровиться.
✔️Тем, кто постоянно начинает, но не может дойти до конца.
✔️Кому просто не нравится, как на Вас сидит одежда.
✔️Пиши по номеру 89061310921 ватсап или вайбер
с пометкой "хочу в пп чат"
04 Mar 21 by member: ggy7t
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|