Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
104.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 44.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1236 kcal
|
Fat: 69.99g | Prot: 46.89g | Carbs: 111.17g.
Breakfast: Сахар, Большая Чашка Цикорий, Простоквашино Молоко Отборное От 3,4% до 4,5%, Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Вареное Яйцо. Lunch: Пятерочка Банан, Клементины. Dinner: Рич Сок Томатный , Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Желтый Сладкий Перец. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|