Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
74.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1716 kcal
|
Fat: 53.25g | Prot: 56.33g | Carbs: 107.36g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, EatMeat Карбонад Юбилейный, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Помидоры, Омлет или Яичница. Lunch: Яшкино Конфеты Elle с Шоколадно-Ореховой Начинкой, Щи с Курицей. Dinner: Самогон, Обычное Пиво, Печенье к Чаю, Индолина Голень Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Katrin0325's Weight History
|