Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
64.8 kg
Lost so far: 35.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 72.89g | Prot: 55.56g | Carbs: 256.39g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Киевхлеб Сухари Киевские, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Lunch: Raffaello Конфеты, Холодный Кофе со Сливками, Киевхлеб Сухари Киевские, Сыр, Урожай Булка Донецкая. Dinner: Roshen Шоколад Молочный Lacmi, Novus Зразы с Капустой, Батон Нарезной, Лук, Куриное Филе Вареное, Борщ с Фасолью. Snacks/Other: Novus Зразы с Капустой, Холодный Кофе со Сливками, Киевхлеб Сухари Киевские, Рапаны. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SvetlanaTverdovskaua's Weight History
|