Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
95.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1318 kcal
|
Fat: 67.82g | Prot: 45.93g | Carbs: 136.89g.
Breakfast: Песочное Печенье, Хлеб Черный, Варенье, Творог 5%, Щи с Мясом. Lunch: Красный Октябрь Конфета "Красная Шапочка", Зефир в Шоколаде, Зефир в Шоколаде, Велком Грудинка Домашняя, Пит-Продукт Колбаса Вареная Докторская Классическая, Barilla Макароны Отварные. Snacks/Other: Oreo Печенье, Булочные Вольчека Орешек со Сгущёнкой. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
energoshok's Weight History
|