Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
80 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1202 kcal
|
Fat: 54.75g | Prot: 82.69g | Carbs: 92.62g.
Breakfast: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Националь Киноа, Яйцо-Пашот. Lunch: Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны в Сметане, Я Любимый Котлеты Куриные на Пару , Помидоры Черри. Dinner: Кешью, Приготовленный Яичный Белок, Жареное Яйцо без Жира, Лечо. Snacks/Other: Fruit Band Батончик Фруктовый Ананас и Апельсин, Кешью, Голубика, Окей Манго, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L), Epica Йогурт Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
matitsinael's Weight History
|