Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
64.4 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 25.86g | Prot: 24.84g | Carbs: 100.81g.
Breakfast: Ашан Сыр Российский 50%, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински, Зеленый Чай. Lunch: Чай Зеленый с Медом, Зеленый Чай, Хлеб Черный, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Яблоко Семеринка, Зеленый Чай, Овсяное Печенье (с Изюмом), Кровяная Колбаса. Snacks/Other: Кофе, Зеленый Чай, Милка Милка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kravcovaulia533's Weight History
|