|
Хорошо вчера отпраздновала переход в 7й десяток тренировкой😁🤤
|
79.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 102.79g | Prot: 75.30g | Carbs: 98.72g.
Breakfast: Грецкие Орехи, Магнит Банан, Гиагинский Молзавод Сыр Сулугуни, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Coopoliva Масло Оливковое , Индилайт Филе Бедра Индейки, Barilla Макароны. Dinner: Помидоры, Меридиан Мидии с Вялеными Томатами, Чесноком и Зеленью в Масле. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ange.jam's Weight History
|