Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
89.8 kg
Lost so far: 7.8 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1216 kcal
|
Fat: 34.04g | Prot: 16.96g | Carbs: 212.15g.
Breakfast: Сахар, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Черный, Салат из Капусты, Крекеры, Мёд. Lunch: Виктория Оладьи из Капусты, Ударница Мармелад, Плов с Курицей, Виктория Оладьи из Капусты. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikamarina's Weight History
|