Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
68.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1327 kcal
|
Fat: 48.36g | Prot: 57.25g | Carbs: 169.19g.
Breakfast: Bite Хлебцы Хрустящие Рисово-Гречневые, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 20%, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком, Летний День Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красные Помидоры (Консервированные), Приготовленная Морковь, Говядина Тушеная, ВкусВилл Спагетти Цельнозерновые . Dinner: Мафия Вкуса Ролл с Горбушей. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Голден Яблоко . more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natatoosi's Weight History
|