Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
68 kg
Lost so far: 6.9 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
875 kcal
|
Fat: 26.64g | Prot: 34.73g | Carbs: 122.96g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Лента Икра Лососевая Имитированная, НК Сити Блины Овсяные. Lunch: Чай с Лимоном и Сахаром, Мэри Хлеб Полевой, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. Dinner: Мэри Хлеб Полевой, Чай с Лимоном и Сахаром, Скумбрия на Пару, Рис Вареный. Snacks/Other: Привет Томатный Сок. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|