Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2021
|
93.6 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3216 kcal
|
Fat: 75.72g | Prot: 98.99g | Carbs: 400.36g.
Breakfast: Пирог с Капустой, Мистраль Тростниковый Сахар . Lunch: Сыр, Miller Пиво, Предгорье Кавказа Сыр Сухой "Бочонок" Копченый. Dinner: Good Food Инжир Сушеный, Курица Вареная, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Snacks/Other: Здоровый Перекус Батончик-Мюсли Мультизлаковый с Клюквой, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotbryno's Weight History
|