Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2021
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58.5 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 58.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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857 kcal
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Fat: 19.81g | Prot: 74.59g | Carbs: 96.87g.
Breakfast: Quaker Farelo de Aveia, Ovo, St. Dalfour Geléia de Quatre Fruits. Lunch: Quiabo, Vagem, Pescada, Tomates Cereja, Cenouras, Soul Brasil Molho Orgânico de Manga Ubá com Vinagre, Salada Verde Mista, Pura Vida Shoyu de Coco, Qualitá Palmito Açaí. Dinner: Quiabo, Vagem, Pura Vida Shoyu de Coco, Qualitá Palmito Açaí, Salada Verde Mista, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Cenouras, Tomates Cereja, Soul Brasil Molho Orgânico de Manga Ubá com Vinagre. Snacks/Other: Dr. Oetker Gelatina Diet Pronta, Marilan Magic Toast Integral, Pêssegos, Bem Me Quer Pasta de Soja Alho com Cebolinha. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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camilavsilveira's Weight History
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