Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
62.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1740 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 120.36g | Carbs: 211.41g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 1,5%, Своя Рыбка Форель Слабосолёная Филе-Кусок, Каравай Хлеб Зож, Авокадо Авокадо. Lunch: Аланталь Легкий Сыр Натурального Созревания, Мистраль Гречка Отварная, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. Dinner: Куриное Филе, Союзная Марка Рис Длинный Шлифованный, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Зеленый Перец, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каравай Хлеб Зож . Snacks/Other: Пирог, Дикси Виноград Кишмиш, Банан. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дарья_худей!'s Weight History
|