Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1211 kcal
|
Fat: 45.21g | Prot: 96.24g | Carbs: 107.49g.
Breakfast: Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Белебеевский Сыр Белебеевский, Чай с Лимоном. Lunch: Bio Баланс Кефирный 1%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Курица Вареная. Dinner: Курага, Bio Баланс Кефирный 1%, Магнит Стейк из Лосося, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Snacks/Other: Рыбный Бульон, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
похудейменя#####🤫's Weight History
|