Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
86 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 18 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1204 kcal
|
Fat: 40.84g | Prot: 59.12g | Carbs: 147.10g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Ф1 Дыня , Банан, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Салтовский Хлеб Черный, Котлета Рыбная. Dinner: Ашан Салат Айсберг , Верес Икра Кабачковая, Приготовленная Морковь, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гречка Отварная. Snacks/Other: Roshen Печенье К Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ksu.xa.xi's Weight History
|