Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2021
|
76.7 kg
Lost so far: 38.2 kg.
Still to go: 9.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2021:
|
1780 kcal
|
Fat: 67.97g | Prot: 105.39g | Carbs: 199.93g.
Breakfast: Магнит Банан, Кубанская Буренка Кефир 2,5%, Яйцо, Геркулес Геркулес Традиционный, Ларец Сыр с Грецкими Орехами. Lunch: Вареное Яйцо, Куриный Фарш, Увелка Паста Птитим. Dinner: Бисквитный Двор Торт Рыжик Медовый , Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Папа Может Ветчина с Индейкой, Гриднев Хлеб Бездрожжевой Здоровье. Snacks/Other: Сырники Домашние. more...
|
Losing 4.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Makka_27's Weight History
|