Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
51.5 kg
Lost so far: 10.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1016 kcal
|
Fat: 28.31g | Prot: 35.32g | Carbs: 160.70g.
Breakfast: Киви, Yan Варенье из Кизила , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вареное Яйцо, Апельсин, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Картошка Вареная. Dinner: Yan Варенье из Кизила , Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Хлеб Бородинский, Мираторг Овощи по-Деревенски , Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами. Snacks/Other: Дарлетто Голландские Вафли с Карамелью, Красный Октябрь Шоколад Алёнка. more...
|
Losing 2.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kate_montana's Weight History
|