Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
65.1 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1439 kcal
|
Fat: 53.45g | Prot: 62.92g | Carbs: 143.62g.
Breakfast: McDonald's Капучино Средний, Своя Линия Мёд Разнотравье, Розумний Вибір Кишмиш , Розумний Вибір Ядра Бобів Арахісу, Украинский Творог 5%. Lunch: Novus Салат Буряковый, Дуос Лаваш Армянский. Dinner: Дуос Лаваш Армянский, Злагода Пряжена Сметана 10%, Дом Суп С С Лапшой И Куриным Филе. Snacks/Other: McDonald's Капучино Средний. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jeky jest's Weight History
|