Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
75 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1207 kcal
|
Fat: 94.06g | Prot: 67.53g | Carbs: 26.80g.
Breakfast: Простоквашино Сливки 20%, Цикорий, Вареное Яйцо, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Lunch: ВкусВилл Скумбрия Соленая, Фисташки, Домик в деревне Сливки 33%, Цикорий. Dinner: ВкусВилл Скумбрия Соленая, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), California Gold Nutrition Кокосовое Масло. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|