Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
64.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2332 kcal
|
Fat: 99.63g | Prot: 80.39g | Carbs: 118.88g.
Breakfast: Простоквашино Творог 2%, Коломенское Лаваш, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Кофе (Растворимое), Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. Lunch: Угощение Славянки Икра из Обжаренных Баклажанов, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Капуста Тушеная, Простоквашино Сметана 15%. Dinner: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Pretto Сыр Рикотта. Snacks/Other: Мандарины, От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, IONOS CAVINO Вино Красное Сухое. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mila4ka84's Weight History
|