Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1090 kcal
|
Fat: 49.38g | Prot: 72.98g | Carbs: 90.77g.
Breakfast: Царка Творог со Сливками Фруктово-Ягодный, Теремок Блинчик с Ветчиной и Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Лента Багет Прованс, Омлет с Молоком. Dinner: Nestle Злаковый Батончик с Шоколадом Fitness, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Первая Свежесть Филе Бедра без Кожи. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
надежда1332's Weight History
|