Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
79.9 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 8.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1319 kcal
|
Fat: 65.18g | Prot: 45.43g | Carbs: 136.50g.
Breakfast: Pringles Чипсы со Вкусом Белых Грибов со Сметаной, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром, Золотой Петушок Наггетсы из Мяса Цыплёнка Хрустящие. Lunch: Воронцовские Сухарики Греночки с Чесноком, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Гороховый Суп. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mr.denisnabiev's Weight History
|