Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
94 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1451 kcal
|
Fat: 74.90g | Prot: 80.74g | Carbs: 117.32g.
Breakfast: Капучино, Черника, Черника (Несладкая, Замороженная), Пятерочка Банан, Сырники с изюмом. Lunch: Компот без Сахара, Сыр Чеддер, Приготовленная Брокколи (без Жира), Мистраль Гречка Отварная, Яичница. Dinner: Греческий Салат, Мясная запеканка с рисом и овощами. Snacks/Other: Fit Parad Стевия, Бабушкино Лукошко Чай с Ромашкой, Магнит Банан, Billa Яблоко Гренни Смит . more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
|
AnutaBee's Weight History
|