Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
103.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 43.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1011 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 41.18g | Carbs: 115.38g.
Breakfast: Большая Чашка Цикорий, Сахар, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Мясницкий Ряд Ветчинная Салями, Клинский Хлебокомбинат Батон Нарезной. Lunch: Свекла с Чесноком и Майонезом, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Мясновъ Котлета из Говядины и Курицы. Dinner: Рич Сок Томатный . Snacks/Other: Пятерочка Банан, Лента Клементины. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|