Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 5.9 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
826 kcal
|
Fat: 35.07g | Prot: 68.06g | Carbs: 58.31g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком. Lunch: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Куриный Суп Лапша. Dinner: Морской Окунь, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Творог (Полностью Обезжиренный), Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Dr. Korner Хлебец Гречневый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
galina1824's Weight History
|