Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
78.2 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1892 kcal
|
Fat: 121.76g | Prot: 93.70g | Carbs: 115.21g.
Breakfast: Сладкие Шоколадные Конфеты, Семга Слабосоленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лента Багет Парижский, Жареное Яйцо. Lunch: Винегрет, Курица Вареная, Куриный Суп Лапша. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Alto Concetto Карбонад Сыровяленый, Баранина, Булгур (Вареный). Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Сладкие Шоколадные Конфеты. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
nasanata's Weight History
|