|
Скорей бы избавиться от этой Шестёрки в первых рядах
|
61.3 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1196 kcal
|
Fat: 55.04g | Prot: 50.39g | Carbs: 127.47g.
Breakfast: Кабачки Жареные, Жареное Яйцо. Lunch: Рис Вареный, Европром Крем-Фиш Горбуша/Скумбрия, Соус Салата "Цезарь", Омлет или Яичница, Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Лаваш Армянский. Dinner: Банан, Активиа Натуральный Биойогурт с Черникой и 5 Злаками + Лён. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|