Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 65.95g | Prot: 47.89g | Carbs: 208.41g.
Breakfast: Магнит Яблоко, Курскхлеб Батон Горчичный, Авида Молоко 2,5%, Пятерочка Сахар, Хохланд Сыр Плавленный. Lunch: Кузя Кукурузные Палочки, Ля Мур Суфле Классическое в Шоколаде, Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Schogetten Шоколад Trilogia Noisettes, Авида Молоко 2,5%, Печень Куриная в Сметане, Макфа Макароны Отварные. more...
|
|
398 kcal
|
Exercise:
Dance (fast step, aerobic) - 40 minutes, Samsung Health - 23 hours and 20 minutes. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tartaletka60's Weight History
|