Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1532 kcal
|
Fat: 72.87g | Prot: 71.90g | Carbs: 135.40g.
Breakfast: Fish House Форель Филе-Кусок Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Авокадо Авокадо, Коломенское Заварной Хлеб "Ржаной Край". Lunch: Владимирский Стандарт Пельмени . Dinner: ВкусВилл Капуста Квашеная, Куриное Филе, Чудо Творожок "Венские Вафли". Snacks/Other: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Банановый Трайфл, Межениновская Птицефабрика Ветчина Куриная, Пятерочка Яблоко Голден, Пятерочка Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lenok4i22's Weight History
|