Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
105 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 143 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1734 kcal
|
Fat: 67.92g | Prot: 110.21g | Carbs: 174.82g.
Breakfast: Томатный Кетчуп, Mission Deli Лепёшки Пшеничные со Злаками, Сыр Российский, Красные Помидоры, Сахар, Жареное Яйцо, Кофе. Lunch: Хлеб, Помидоры, Лук, Шампиньоны, Куриное Филе, Гречневая Каша. Dinner: Хлеб, Гусиное Мясо, Сосиска, Избенка Салат Цезарь . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
1995la95's Weight History
|