Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
52.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1966 kcal
|
Fat: 70.73g | Prot: 101.72g | Carbs: 241.77g.
Breakfast: Евроопт Банан, Мандарины, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Грецкие Орехи, Черника (Несладкая, Замороженная), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Русский Продукт Геркулес Монастырский , Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Яйцо. Lunch: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Салат Айсберг, Печень Говяжья Жареная, Гречневая Каша. Dinner: Русский Продукт Геркулес Монастырский , Брокколи Тушеные, Морская Капуста, Гречневая Каша, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Авокадо, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Мандарины, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка . more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tania.Zhi's Weight History
|