Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
59.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1424 kcal
|
Fat: 63.72g | Prot: 96.88g | Carbs: 112.67g.
Breakfast: Чай, Яйцо Всмятку, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Хохланд Сыр Плавленный с Грибами, Каравай Хлебцы Хрустящие К Завтраку. Lunch: Запеченое филе индейки с картошкой. Dinner: Лапша, Вязанка Сосиски Сливушки. Snacks/Other: Пирог с Рыбой, Пятерочка Яблоко Сезонное , Кофе с Молоком, Cream Nuvo Творог 5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Malushka69's Weight History
|