Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
55.2 kg
Lost so far: 1.1 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1768 kcal
|
Fat: 60.78g | Prot: 139.17g | Carbs: 162.47g.
Breakfast: ВкусВилл Запеканка Творожная с Клюквой , La Paulina Сыр Гойя, Русский Хлеб Булочки Кукурузные. Lunch: Ашан Сыр Российский 50%, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Dinner: Яблоко Зеленое, Ратибор Варенье Смородиновое, Избенка Творог Зернёный 4%. Snacks/Other: Callebaut Шоколад Темный 54,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|