Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
80.5 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 11.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1842 kcal
|
Fat: 93.51g | Prot: 82.05g | Carbs: 166.02g.
Breakfast: Сахар, Пирог с Капустой. Lunch: Коломенское Батон Нарезной, Петелинка Котлеты Сливочные , Сахар, Президент Сыр Плавленный Сливочный, Tvorogi Сырок Творожный Глазированный с Сухофруктами и Злаками. Dinner: Сало, Диетика Хлеб Серый Зерновой , Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Самарский Бкк Рогалик Сдобный, Жареная или Запеченная Курица. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Akulina97's Weight History
|