Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
72.3 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1595 kcal
|
Fat: 81.88g | Prot: 140.44g | Carbs: 83.62g.
Lunch: Мандарины, Запеканка с Бананом. Dinner: Укроп, Лук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Выборжец Шампиньоны , Лук, Дикси Шницель из Свинины, Петелинка Печень Куриная, Сыр Сливочный Landers, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
prostokrisstina's Weight History
|