Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
77.4 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 51.94g | Prot: 53.95g | Carbs: 69.34g.
Breakfast: Сухофрукты, Яйцо Всмятку, Кофе с Молоком. Lunch: Чай, Семга Запеченная, Салат из Помидоров и Огурцов. Dinner: Оливковое Масло, Кофе с Молоком, Сухофрукты, Семга Запеченная, Помидоры, Сельдерей. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tsareva_svetlana22's Weight History
|