Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
71.5 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 13.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1643 kcal
|
Fat: 71.30g | Prot: 47.25g | Carbs: 201.52g.
Breakfast: Нутелла Паста Ореховая с Добавлением Какао, Магнит Сыр Российский 50%, Хохланд Творожный Сыр с Грибами, Северодвинский Хлебокомбинат Хлебушек 8 Злаков. Lunch: Prime Гречневая Каша с Грибами в Сливочном Соусе. Dinner: Капуста Тушеная с Грибами. Snacks/Other: Славянка Обыкновенное Чудо Сливочное (1), Бкк Слойка с Вишней. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CinnamoniaPolitova's Weight History
|