Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
61.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1274 kcal
|
Fat: 62.20g | Prot: 85.04g | Carbs: 108.50g.
Breakfast: Никольск Филе Куриное Копченое, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные. Lunch: Печеночные Котлеты, Сыр Гауда, Миндаль Миндаль, Полет Пряники Имбирные, Дымов Колбаса Сырокопченая Праздничная, Ikea Пончик, Сливочное Масло, Огурец (с Кожурой), Вологодское Яйцо. Dinner: Гранат, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Золото Полесья Сыр Кантаре со Вкусом Топлёного Молока, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Домик в деревне Кефир 2,5%, Гармония Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 0,5%. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tolochkova-k's Weight History
|