Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
59.4 kg
Lost so far: 10.6 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
836 kcal
|
Fat: 41.29g | Prot: 68.70g | Carbs: 45.30g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Argeta Куриный Паштет, Fitness Time Молоко 2%, Кофе (Растворимое), Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Авокадо Авокадо, Lindt Тёмный Шоколад с Инжиром. Lunch: Капучино, Куриная Грудка, Кабачок, Помидоры, Грудка Индейки. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lucky_star_one's Weight History
|