Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
92.7 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 13.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1815 kcal
|
Fat: 86.94g | Prot: 97.45g | Carbs: 148.71g.
Breakfast: Помидоры. Lunch: Лента Котлеты Домашние Капустные, Шашлык из Свинины. Dinner: Торговая Площадь Курица Копченая. Snacks/Other: Лента Печенье Сдобное с Натуральными Злаками Яблоко-Курага, Хлебцы Молодцы Хлебцы Ржаные. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kotbryno's Weight History
|