Weigh In record (no journal entry) for 03 March 2021
|
53.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1828 kcal
|
Fat: 93.87g | Prot: 56.28g | Carbs: 190.51g.
Breakfast: Чай с Медом, Каравай Шарлотка с Яблоками, Кофе с Молоком. Lunch: Картошка Вареная, Куриные Голени с Кожей, Винегрет. Dinner: Чай. Snacks/Other: Шоколад, Экопродукт Варенье Клубника, Вареное Яйцо, Винегрет. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
|
ksmorodina's Weight History
|