A estrada não é fácil!!! mais vou continuar seguindo em frente, com todos os obstáculos no caminho não vou desistir da minha meta.
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146 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 46 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1838 kcal
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Fat: 74.44g | Prot: 78.53g | Carbs: 210.09g.
Lunch: Margarina, Café com Açúcar, Ovo Mexido, Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido). Dinner: Ovo Mexido, Camil Feijão Carioca Cozido, Copacol Mortadela, Sadia Linguiça Fininha, Cuscuz (Cozido), Cuscuz (Cozido). Snacks/Other: Banana Prata, Royal Gelatina Sabor Morango , Sobremesa de Gelatina, Sobremesa de Gelatina. more...
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307 kcal
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Exercise:
Sexual Activity - 1 hour, Google Fit - 23 hours. more...
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Losing 2.3 kg a Week
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Comments
Isso não desista!! Vamos conseguir... sair desses três dígitos para sempre.... muito foco e sucesso para nós 🙌🙌🙌🤞
04 Mar 21 by member: @Letici@
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Não desista não... é difícil, é demorado... mas vai ser tão prazeroso e vai te fazer tão bem.... acredite... cada dia de esforço vai valer a pena. 🙏🏻❤
04 Mar 21 by member: alexalmeida73
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lucas martins euller's Weight History
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